年齢を重ねるにつれ、足腰の強さは日常生活を活動的におくる上で非常に重要です。身近にある家具を使い、安全かつ効果的に足腰を鍛える方法として、お尻を引いて上体を前傾したフォームで、椅子に座って立ち上がる動作を繰り返す「椅子○○」という運動があります。○○に入る言葉は次のうちどれ？（スクワット、リフト、プレス、マシン)

()から答えを選んでください。

正解は質問の後の括弧のいずれかです。

区切り文字は「,」を使用します。

オプションに「,」が含まれる場合は「」で囲みます。

疑問文の後に括弧がない場合もあります。 この場合はそのままお答えください。

質問に対する正しい答えは、次のテキストを読むことでわかります。

また、
括弧内のどの数字が正解であるかが赤色で表示されます。
(黒文字の場合もあります)

ただし、省略することも可能です。

正解が表示されない場合は、
ここご確認ください。