＜大人の仲間外れ＞仲良しグループから抜けたら陰口が。周りからも距離をおかれる今できることは？ ｜ ママスタセレクト
仲の良いママ友とはLINEでやりとりしたり、一緒にランチしたりすることも多いですよね。 しかし、ちょっとした誤解がトラブルを引き起こし、ママ友グループから離れてしまう可能性もあります。 問題はその後にあるようです。 ママスタコミュニティのママさんからこんな質問をいただきました。
『ある理由で、小学校の頃から仲良くしていたママ友グループから抜けてしまったのです。 その後、私がそのグループが気に入らなくて仲間はずれになったという噂が広まり、他の人たちも私から距離を置きました。 高校卒業まであと少しなので憂鬱になってきました。 これをどう乗り越えるべきか、あなたの意見を聞かせてもらえますか？
投稿者さんはある事情からママ友たちとグループを離れました。 その理由として、ママ友から嫌われ、他のママたちからも避けられているのではないかという噂が広まっている。 そうなると、その噂を信じる他のママたちとも仲良くなれなくなり、孤独を感じることになるかもしれません。 息子さんが高校を卒業したらママ友とは遊ばなくなるでしょうが、それはまだ先のことのようです。 将来のことを考えると不安や心配でいっぱいの著者ですが、他のママたちからアドバイスももらいました。
他人のことを気にする必要はありません！
「小学生の息子がいますが、ママ友がいません。」 私は彼らの何人かをよく知っており、訪問日やイベントで会って挨拶するほどです。 別に困ってないから、いなくても大丈夫ですよね？ 信じる
「私も高校を卒業するまではイベントに参加するのが苦手でした。 でも普通に話してくれる人もいます。 「高校生だったら、そこまで関与することはないでしょう。やりたいことは何でもできます。」
著者はママ友グループを脱退し、さらに嫌われているという噂もあります。 他のママたちに避けられてしまったら、学校行事などで話し相手がいなくなってしまうかもしれません。 一人でいると不安になるのも無理はありません。 しかし、高校での行事はそう頻繁にあるものではないでしょうし、例えば授業参観ではお母さんたちと話をするのではなく、子どもの学校での様子を見ることになります。 一人でもあまり心配する必要はありませんし、母親の中には噂を知らない人もいるかもしれないので、相談できる人がいるかもしれません。
「幼稚園の頃、上司のグループから嫌われてグループからはずれにされましたが、母子ともに私の生活に支障はありませんでした。」 子どもたちも同じ高校に通っていましたが、特に問題はありませんでした。」
子どもが幼稚園の頃にママ友グループから抜けたママは、その後も他のママ友と出会う機会があったと思います。 しかし、母親や子供たちには影響はなかったようだ。 投稿者は今、嫌われているという噂でとても苦しい思いをしているだろうが、長くは続かないようだ。
悪い感情を克服するにはどうすればよいですか？
最初から自分が一人であると感じさせてください。
「最初から一人だったことを思い出してください。 一人になりたいし、一人だと思うなら、大丈夫です。」
母親と友達だった記憶がフラッシュバックするため、一人になることに抵抗を感じるかもしれません。 でも、「結局一人になってしまった」ではなく、「あえて一人になった」と考えを変えてみてはいかがでしょうか？ これが自分で選んだ道だと思えば、一人でいても気楽になれるでしょう。
子どもに問題がなければ大丈夫です。
「子どもが学校生活を楽しめるなら、ママ友とグループを作ったり、面倒なランチに嫌々参加したりすることに親にとってメリットはあるのでしょうか？」 ありません。 「子どもが普通に生活できれば、親同士が寄り添う必要はない」。
ママ同士で問題があっても、子どもに影響がなければ問題ないと考える人もいます。 子どもと親の問題は分けて考えるべきです、子どもには子どもの世界がありますよね？ 子どもに悪影響を及ぼすのであれば、母親は対策を考える必要がありますが、子どもが学校生活を楽しんでいるのであれば、母親が無理に友達を作る必要はないかもしれません。 母親が友人関係についてどのように考えるかは理解できますが、子供に焦点を当てることも重要です。
しぶしぶ関係を結ぶのではなく、関係が終わったことを喜びましょう。
「今は大変かもしれないけど、長い目で見れば、乗り越えられてよかったと思える日が来るよ。」 」
「高校入学で解散したからどうでもいいよ」。 理解できる人は理解してくれるでしょうし、嫌いなグループとの関係をすべて断てたのは幸運でした。」
小学生の頃から付き合っていたママ友のグループから離れた著者は、急に孤独を感じたのでしょう。 また、学校行事について不安になるような悪い噂もあります。 しかし、子どもの進学が進むにつれて、ママ友との関係が希薄になってしまうことも多いようです。 そして、嫌な思いをしたまま付き合い続けても、あまり楽しくありません。 その場合は、一旦関係を解消し、新たな出会いを待つのも良いかもしれません。 今はとても苦しいかもしれませんが、他に好きなママ友が見つかる可能性があります。 あるいは、いつか一人で行動するほうが楽だと気づき、一人でいることを喜ぶようになるかもしれません。 楽しいことが待っていると考えると、つらい気持ちも少し和らぎます。
文：こもも 編：有村美穂 イラスト：まめび