メンタリストDaiGoさんが11月12日に投稿したこの動画は、「お金の不安を乗り越える方法」についての内容です。
「お金の不安」は誰もが抱えるもの。 DaiGoはそんな悩みを解消する3つの方法をご紹介します。この記事ではその一部を説明します。
お金の不安はIQを低下させる
まず、お金の心配をするとIQが低下することが知られています。そして、IQが低下すると、お金を稼ぐための意思決定能力も低下します。
言い換えれば、お金を稼ぎたい人ほど収入は減ってしまうのです。これは、お金が足りないという感覚が脳の処理能力を奪うために起こります。
「お金の悩みを解決する」ということは、悩みを解決するだけではなく、経済的なメリットもあります。
お金の使い方を知っている
最初のステップは、お金の使い方を知ることです。いわゆる「金融リテラシー」が高い人は心配ありません。
たくさんお金を稼いでも、お金の使い方がわからなければ不安は解消できません。投資と同じようにお金を読んで知識を蓄えることが大切です。
買い物をしていないときのほうが幸せです
2つ目の方法は、買い物を避けることです。 「体験」を買うのは良いことですが、買う「物」は減らしたほうが幸せになれます。
ある研究では、定期的に少量の食事を食べる人はより幸せで、憂鬱になることが少ないことがわかりました。さらに、お金を節約し、その収入で豊かに暮らしている人は、幸福度も高くなりました。
自分の生活を見直して、自分が買いたいものは本当に重要なものなのか見てみましょう。
このビデオでは、別の方法を紹介します。
視聴者からは「とても参考になった！」という声が多く寄せられ、大好評だった。
最後の 3 番目の方法もこのビデオで紹介されています。気に入ったらぜひ動画を見てください！