
rain@hamu による投稿
人工サウナブームが起こっています。
水分と塩分を多く除去するからです。
血栓のリスクがあるだけです。
また、カンダマは熱で死んでしまいました。
無精子症を引き起こす可能性もあります。
サウナで気分が良くなるなんてあり得ません。
人工サウナブームが起こっています。
水分と塩分を多く除去するからです。
血栓のリスクがあるだけです。
また、カンダマは熱で死んでしまいました。
無精子症を引き起こす可能性もあります。サウナで気分が良くなるなんてあり得ません。
— 雨@ハム (@rain01253) 2024年6月5日
陶板浴を楽しみながら水分補給もできます。
推奨される所要時間は、1 セッションあたり約 30 ~ 40 分です。— 雨@ハム (@rain01253) 2024年6月5日
fa-wikipedia-wサウナ
サウナ(フィンランド語:sauna)は、蒸し風呂や温風風呂の一種で、蒸し風呂とも呼ばれ、フィンランド発祥といわれる。日本ではサウナ風呂(サウナブロー)とも呼ばれる。サウナストーンを積み重ねたストーブを高温に熱し、その上から水をかけて蒸気を発生させ、室内の温度と湿度を高める。室内の温度は50~120℃程度以上に設定されている。サウナで汗をかいた後は、水や外気で体を冷やして休憩し、再び浴槽に戻り、温冷交互浴するのが一般的である。[1]フィンランド、バルト諸国、ロシアでは伝統的に使用されており、近年では世界中の多くの国で使用されるようになりました。[2]。
出典: Wikipedia
オンラインコメント
・冷え性なので、たまに行くと温まります。汗が出るまで行けたら嬉しいです。汗をかくのは苦手なので
・えっ!今からサウナに行くんですけど本当ですか?
・サウナの暗闇
・「サウナに行くと健康になる」というのは本当です。そのような拷問に耐えられる体づくりをしないと、結局は体を壊してしまうことになります。
・いつも水風呂は心臓に悪いのではないかと心配していましたが、ヨモギ蒸し風呂は気持ちよかったです。
・ある時、心臓に負担を感じ始めたのでやめました。メディアが異常に騒ぐものには必ず裏の意味があります。
・サウナに入るとリラックスするというのは、単に血圧が激しく変動しているだけで、「リラックスした」と感じるのは錯覚ではないでしょうか?
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