＜感じ悪いの？＞運動会でサングラスをするママは変？おかしくない？切実な事情があることも ｜ ママスタセレクト
子供の運動会は家族にとって素晴らしいイベントです。 朝早くからお弁当を用意するお母さんもいるし、競技の様子を録画するためにビデオカメラを用意する家庭もある。 もう一つ忘れてはいけないのが紫外線対策です。
以前は運動会は秋に開催されることが多かったが、近年は春から梅雨前にかけて開催される地域が多い。 紫外線が急激に強まるこの時期、対策を忘れると大変なことになります。
都市部ではサングラスが一般的です。 でも一部の地域では？
『息子の運動会をサングラスで見守る母親。 どう思いますか？ 「削除」する予定はありますか？ 」
ママスタコミュニティにこんな投稿がありました。
「屋外ですよね？ みんな普通に使ってますよ。 それは良くないですか？ 」
著者の質問に対しては、「ごく普通のこと」「珍しくないこと」といった多くの回答が得られました。 確かに、運動会の保護者エリアを見ると、サングラスをかけているお父さんやお母さんの姿も珍しくありません。 しかし、中にはこんな声もあります。
「都市部では多くの人が使っていますが、私は何も考えていません。」 しかし、ママスタコミュニティで「彼らは私の地域をからかっている」というコメントを見たことがあります。 痛いよ。」
地域によってそんなに違いがあるのでしょうか？ 受け取ったコメントのほとんどはサングラスについて肯定的なものでしたが、否定的なものもありました。
「ちょっと変わった曲で、今は疎遠になっている人が弾いていたんです。」 私には長い付き合いになった人がいません。 「まあ、そういう人なんだろうね」
では、「そういう人」とは何でしょうか？ 「芸能人かと思って見てしまう」「昔は目立っていた」などのコメントから察するに、おそらく目立つことが好きな人か、おしゃれな人なのでしょう。
紫外線対策、頭痛予防。ママがサングラスをかける理由
かつてサングラスはファッションアイテムでした。 エネルギーを注ぐものだった時代もあったようですが、今ママたちが使っている主な理由は紫外線から身を守るためです。
紫外線対策は十分にされていると思います。 私もやります。 明るい日差しの中で畑を何時間も見つめていると、目が非常に疲れてしまいます。」
目から入る紫外線で火傷するって聞いたんです。
また、過度の紫外線を浴びることによって引き起こされるさまざまな目の病気もあります。 その一つが紫外線角膜炎です。 強い紫外線を浴びると結膜が赤くなったり、不快感を感じたりすることがあります。 悪化すると痛みを伴うこともあります。 ほとんどの場合は24～48時間以内に消えると言われており、予防にはサングラスが非常に有効です。
また、「光の刺激で頭痛がする」と頭痛に悩むママや、「白内障や緑内障の予防のため」と目の健康が気になるママ、「それが原因だ」というママもいます。目が乾いているからです。」 した。
最も一般的な目の病気の 1 つは白内障です。 中でも日本人に最も多い「皮質白内障」は紫外線が関係していることが知られています。
春から初夏にかけて行われるスポーツイベントにはサングラスが必須！
サングラスをかけている理由は、単に眩しいからというママも多いです。
「同じ体操服を着て、同じ赤と白の帽子をかぶった子供たちがたくさんいました。 肉眼でもその中から我が子を見つけるのは困難です。 サングラスをかけているのが見られるのは意外だと思います。
「目の病気があるから彼に電話しているのですか？」 そうでない場合は、服を脱いで息子を見てみるともっと明確になると思います。」
と言う人もいますが、明るい日差しの中でサングラスをかけているママなら分かると思います。 サングラスを着用するとまぶしさが軽減され、最終的にお子様をはっきりと見ることができるようになります。 肉眼での視認性が悪く、判別が困難な場合にはサングラスも有効です。
紫外線の量は太陽の高度に大きく影響されます。 同じ条件下では、一年で最も紫外線が強くなるのは夏至の頃です。 ということは、近年では運動会が開催される時期が近づいているということです。 母親がサングラスをかけるのが一般的になったのは自然な流れかもしれない。
「予防策として黒いサングラスをかけている人もいます。 「私もドライアイで光に敏感なので、目を守りたいのですが、完全な暗闇には抵抗があります。」
コメントの中には、黒いサングラスをかけることに抵抗があるママもいました。 他の人はあなたの目を見えなかったり、表情を読み取ることができないため、「怖い」と感じる可能性があります。
ちなみに、濃い色のサングラスをかけると目に入る光が少なくなり、瞳孔が通常よりも開きやすくなります。 逆に、目からは紫外線がたくさん入ってきます。 スポーツをするときにサングラスをかける場合は、真っ黒なものは避けたほうがよいでしょう。 たとえ色が薄くても「UVカット」と記載されているサングラスであれば効果が期待でき、正しく着用すれば目の紫外線を最大90％カットできます。
コメント欄には、昨年の運動会では目の手術後だったため色眼鏡をかけていたお母さんの声もあった。
「この奇妙な母親が私を見て『うわぁ…』と言うのを聞いて、消えてしまいたいと思いました。 「それは大したことではないと思います、今は思います。」
まだまだサングラスに対して偏見を持っている人もいるようですが、世界は変わりつつあります。 お子様を快適にサポートし、目の健康をサポートします。 今年は堂々とサングラスをかけてもいいと思うのですが、どう思いますか？
文：鈴木麻子 編：すずらん イラスト：ぽんこ